Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
603 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 35.90g | Carbs: 38.97g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сыр Гауда, Белый Замок Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Lunch: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Брокколи Тушеные, Омлет с Молоком, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|