Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
958 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 65.09g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тёма Биотворог с Грушей. Lunch: ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный . Dinner: Bridel Сыр Плавленый, Красная Цена Хрен Столовый, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, СибХлеб Хлеб Суворовский, Pepsi Mango, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Буррито с Бобами. Snacks/Other: Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Белковый Торт, Белковый Торт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogway_ss's Weight History
|