Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
2449 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 49.42g | Carbs: 260.93g.
Breakfast: Творог 5%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Чернослив, Финик, Вилка Ложка Суп-Пюре из Шампиньонов. Dinner: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Шампанское. Snacks/Other: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|