Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
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53 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2021:
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1106 kcal
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Fat: 18.62g | Prot: 100.09g | Carbs: 83.34g.
Breakfast: 꿀, 삶은 계란흰자, 바나나, 커클랜드 그릭 요거트. Lunch: 파리바게트 오리지널 시저 샐러드, 고구마, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛. Dinner: 마른오징어, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 오트밀, 달걀, 샘표 진간장, 한성기업 크래미. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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seohyoin's Weight History
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