Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
52 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
816 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 37.77g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Mlekara Sabac Каймак 70%, Перекресток Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Судак Жареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сливы, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Leibniz Butter Biscuits, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|