Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
2321 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 86.62g | Carbs: 327.42g.
Breakfast: Папа Может Сосиски. Lunch: Карусель Пудинг из Творога. Dinner: Ideas Детокс-Сок Облепиха-Апельсин-Имбирь, Карусель Треска Жареная, Карусель Пудинг из Творога. Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Ростик'c - KFC Рожок, Сахар. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|