Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
2268 kcal
|
Fat: 108.04g | Prot: 78.37g | Carbs: 252.39g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сваля Творог Зернистый с Черникой. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Кокосовая Стружка, Приготовленная Летняя Тыква. Dinner: Окей Кекс Ягодный. Snacks/Other: Азбука Вкуса Печенье с Шоколадной Крошкой, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|