Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 50.11g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Самса с Курицей, Кофе Латте (Обезжиренное). Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Юбилейное Мини Кексы, Чай. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|