Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2014
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 20.67g | Prot: 64.72g | Carbs: 84.20g.
Breakfast: BSN Syntha-6 Isolate. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Виктория Язык Говяжий Отварной. Dinner: Помидоры Черри, Редис, Радужная Форель (Выращиваемая), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Морковь (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Other: Ашан Курага Экстра, Champion Чернослив без Косточек, Сушеный Инжир, Маракуйя, Valio Gefilus Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesyavrik's Weight History
|