Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1153 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 71.68g | Carbs: 98.06g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог 9%, Яблочное Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Куриные Котлеты, Картошка Печеная. Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Овсяноблин. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 2,5%, Милка Пористый Шоколад, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|