Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 29.40g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Няшечка, Кабачковые Оладьи. Lunch: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Банан, Борщ. Dinner: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин . Snacks/Other: Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Арахис, Шарлиз Пастила. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|