Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
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117.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 04 October 2021:
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1657 kcal
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Fat: 65.36g | Prot: 73.32g | Carbs: 197.42g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão, Stevita Adoçante. Lunch: Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Kitano Molho de Pimenta. Dinner: Sodebo Capeletti Ricota e Espinafre, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Kitano Molho de Pimenta, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mortadela Defumada, Milani Paozinho de Milho, Becel Margarina Original sem Sal, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Other: Belvita Bolacha, Ritter Barra de Fruta Banana, Nestlé Leite Condensado, Café, Linea Adoçante Stevia 100%. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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rico5762's Weight History
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