Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1284 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 118.27g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Tree Of Life Казеин, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зимовье Фасоль Стручковая, Морской Язык, Пряник, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Джюгас Сыр Пармезан, Макфа Спагетти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|