Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 70.12g | Carbs: 189.51g.
Breakfast: Творог 9%, Хлеб Дарницкий, Чай. Lunch: Кефир 1%, Яблоко, Свекла Вареная, Суп из Говядины, Хлеб Дарницкий. Dinner: Чай, Яблоко, Лента Салат Морковь с Чесноком, Хлеб Дарницкий, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Сочная Деликатесная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paveluvarov244's Weight History
|