|
76,65. +50грамм.
|
76.6 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1525 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 100.96g | Carbs: 152.60g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Морковь Свежая, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Перекресток Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%, Националь Пшено, Сахарный Песок, Вода, Соль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|