Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
740 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 33.47g | Carbs: 45.27g.
Breakfast: Ашан Яичница Глазунья, Абсолют Сырная Палочка, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Сахарный Песок. Lunch: Житное Подворье Житный Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кошкинское Сычужный Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.ole4ka's Weight History
|