Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
2237 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 161.05g | Carbs: 198.97g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Перекресток Рулет из Мяса Индейки, Яичный Белок. Lunch: Fitroo Протеиновый Батончик со Вкусом Ваниль Печенье , Стручковая Фасоль с Яйцом, Плов с Курицей, Сырники. Dinner: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Манник, Яшкино Пряники Шоколадные, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Слобода Кетчуп Томатный, Сыр Сулугуни, Махеевъ Сырный Соус, Окей Бедро Куриное Гриль, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|