Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2014
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76.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1424 kcal
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Fat: 70.28g | Prot: 61.72g | Carbs: 149.45g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt. Lunch: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Espresso, Maredo Schokomousse-Duo, Norma Apfelschorle, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust Classico. Snacks/Other: Gala Äpfel, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. more...
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steady weight
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