Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
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58.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2021:
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1133 kcal
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Fat: 39.97g | Prot: 68.82g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Graines de Lin, Myrtilles, Mangues, Melon, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Alpro Yaourt Soja Vanille. Lunch: Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre, Carottes, Tomates, Concombre (avec Peau), Poivrons, Avocat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Lidl Thon Entier au Naturel . Dinner: Caprice des Dieux Fromage, Casino Petit Pain Précuit , Yoplait Lait Fermenté Yorik , Ail, Oignons, Président Beurre Doux, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Super U Filet de Colin D’Alaska. Snacks/Other: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Mangues, Melon, Dolce Gusto Café au Lait. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
voir les chiffres de sa balance qui descendes c est trop bien même si doucement mes sûrement Elenatudorache 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne journée 👍😘😊
03 Oct 21 by member: Nlono7700
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04 Oct 21 by member: elenatudorache1
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elenatudorache1's Weight History
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