Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1676 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 92.00g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Сыр Стародубский Parmesan Cheese, Станция Молочная Молоко 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Yami Yami Ролл Филадельфия , Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз, Geneticlab Casein Pro. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|