Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
2009 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 84.73g | Carbs: 294.97g.
Breakfast: Апельсин, Дыня Торпеда, Русский аппетит Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Мясом, Морковь, Горбуша Соленая, Лукоморье Икра Горбуши, Край Каравай Хлеб Финский, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|