Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
813 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 32.14g | Carbs: 89.87g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Масло Гхи, Кунцево Каша Минутка с Вишней, Магнит Банан. Lunch: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Сахар, Кофе, Петрушка, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|