Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
82 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 88.84g | Carbs: 23.64g.
Breakfast: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kashtanka_life's Weight History
|