Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 106.13g | Prot: 62.64g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вода, Смешанные Орехи, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Зеленое Яблоко, Вода, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|