Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
40 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1645 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 126.37g | Carbs: 213.56g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яблоко, Vici Лосось Слабосоленый, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|