Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1917 kcal
|
Fat: 120.90g | Prot: 84.54g | Carbs: 103.48g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Борщ с Говядиной. Dinner: Соленья, Говядина с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, ВкусВилл Арбуз Желтый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|