Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
2539 kcal
|
Fat: 213.89g | Prot: 131.03g | Carbs: 22.36g.
Breakfast: Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Пошехонский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 9%, Изюм. Dinner: Ашан Шампиньоны, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Говядина Постная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayagavtyluvraga's Weight History
|