Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1543 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 121.85g | Carbs: 136.65g.
Breakfast: Гурманика Бриошь с Лососем, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Dinner: Золотой Колос Бриошь с Ванильным Кремом, Линия Рогалик Постный, Запеченный Картофель, Лента Винегрет Классический, Помидор Гриль, ВкусВилл Страчателла, Салат из Капусты и Огурца, Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Чай, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|