|
Новая задача на 10й неделе беременности- не наедаться и не набирать слишком много. Плюс сочетание соленого белого груздя с гранатовым соком 🙄🤦🏼♀️ что ж будет дальше..
|
79.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
2821 kcal
|
Fat: 95.63g | Prot: 147.43g | Carbs: 360.88g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Красной Икрой, ВкусВилл Рисовая Каша. Lunch: Экомаркет Творожная Масса с Вишней. Dinner: Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Горячие Бутерброд, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Чай с Медом, Инжир, Базилик, Азбука Вкуса Грузди Белые Соленые с Чесноком , Гранатовый Сок, Арбуз, ВкусВилл Сок Яблоко-Морковь , ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yolokhova's Weight History
|