Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 80.39g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: МарС Марс, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Итальянская, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Яйцо Варёное, Miline Food Салатная Смесь Аркобалено, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль. Lunch: Виктория Самса с Курицей, Societe Minerale Viteo Health Кокос. Dinner: B&B Фруззи Дуо, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе, Глобус Хлеб Луковый, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магнит Перец Болгарский Гриль, Черкизово Стейк Свиной на Косточке Чалагач. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, От Мартина Семечки Отборные, Светлое Пиво, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|