Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
59 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
970 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 40.88g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Snickers Арахисовый Бунт, Помидоры, Вамин Сыр Фермерский, Сливочное Масло, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|