Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1514 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 79.71g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Морковка по-корейски, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Vale Infanta Fruits, Сыр, Яйцо Всмятку, Своя Лінія Зелёная Гречка. Lunch: Болгарский Перец, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Сливы, Мясо Кролика, Капусняк. Dinner: Миллениум Черный 99%, President Творожная Традиция 5%, Селянське Ряжанка 4%, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Сильпо Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|