Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1318 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 42.90g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Капучино, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Вареное Яйцо. Lunch: Фаршированный Перец, Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами, Капучино. Dinner: Голден Яблоко , Клементины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фанагория Вино Белое Полусладкое , Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gustareva_m's Weight History
|