Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1048 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 60.05g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Свежевыжатый Морковный Сок, Щедрые Хлебец, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Суши WOK Роллы Цезарь, Берёзка Том Ям. Dinner: Хлеб Черный, Дыня, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|