Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1492 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 63.60g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Чай с Сахаром, Elementaree Шакшука. Lunch: Fix Price Бекончики, Арбуз. Dinner: Мясо по-Французски. Snacks/Other: Billa Трубочка со Сливочным Кремом, Чай с Сахаром, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Ветчина Куриная, Агрокомплекс Горох со Свининой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|