Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1940 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 117.95g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Сырники, Rocky Mountain Маршмеллоу, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Яйцо, Хохланд Сыр Креметте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Danke Творог 2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Помидоры, Ikea Форель Запечённая . Dinner: Овощи Гриль, Папа Джонс Пицца Мясная, Чикен Пицца Пицца Жульен. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkakuznetcovavenev's Weight History
|