Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
2611 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 104.97g | Carbs: 336.62g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Арбуз, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр. Dinner: Штрудель из Лаваша, Тыквенная Каша, Арбуз, Лещ Вяленый, Помидоры, Жареная Картошка, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Куриное Филе на Гриле, Батон Нарезной, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel , Яготинське Масло Сливочное 73%, Рулет из Лаваша с Творогом, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр, Арбуз. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|