Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
63 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 66.96g | Carbs: 140.59g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Авокадо Авокадо, Лента Лосось, Братья Караваевы Хлеб на Кефире, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бкк Торт Сказка. Dinner: Дыня, Карибская Смесь, Рококо Филе Бедра Цб Охлажденное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adri.Rusu.'s Weight History
|