Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
845 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 44.66g | Carbs: 67.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семга Жареная, Миндаль Миндаль, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|