Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 83.14g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Суфле творожное, Суфле твор в шоколаде, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Оливье. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|