Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
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85.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2021:
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1587 kcal
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Fat: 41.95g | Prot: 150.69g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Cenouras. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Abóbora, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito, Ovo. Dinner: Margarina, Pão Francês, Pão Francês, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Cuscuz (Cozido). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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@luanamaria_ss's Weight History
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