|
Попа ещё уменьшилась на сантиметр, сдуваюсь потихоньку. А лишний вес что-то не хочет покидать мое тело.
|
93.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
636 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 39.00g | Carbs: 75.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лапша из Цельной Пшеницы. Lunch: Приготовленные Грибы, Поджарка, Картофель Отварной, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|