Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
122.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 104.64g | Prot: 112.91g | Carbs: 10.23g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Aroy-D Переработанная Мякоть Кокосового Ореха, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Лимон, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перекресток Форель Радужная, Авокадо Авокадо, Кабачок. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvmarkova's Weight History
|