Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 51.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1264 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 102.67g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Блины из Цельнозерновой Муки, Сырники с Рисовой Мукой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Избенка Пюре из Цветной Капусты, Горбуша на Пару. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мой Брауни Банан, Яйца, Вишня Какао Протеин. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|