Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2014
|
103 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
4001 kcal
|
Fat: 110.75g | Prot: 188.47g | Carbs: 558.94g.
Breakfast: Каждый День Каша Овсяная Моментальная (Персик), VP Laboratory PRO 5 PROTEIN. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Ржаной Хлеб, Рассольник. Dinner: Горбуша, Бон Пари Мармелад Жевательный. Snacks/Other: Пицца с Мясом и Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|