Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
50 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
2085 kcal
|
Fat: 166.37g | Prot: 111.19g | Carbs: 35.77g.
Breakfast: Baytler Топленое Масло ГХИ, Красные Помидоры, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог 9%, Изюм. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Говядина Постная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayagavtyluvraga's Weight History
|