Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
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88.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2021:
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2668 kcal
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Fat: 67.28g | Prot: 183.81g | Carbs: 315.67g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, McDonald's Donuts, Uovo all'occhio di Bue, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Sunny Nature Bevanda alla Soia con Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Fesa di Tacchino, Chef Panna da Cucina Leggera, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Banana. Dinner: McCain Patatine le Originali. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Chiquita Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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domingopoliandri's Weight History
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