Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
56 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 67.83g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: XXI Power Slim Bar Cocos, Асто Горбуша Малосоленая, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный. Lunch: Чай, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, XXI Power Slim Bar Cocos, Тунец, Mayumi Фунчоза. Dinner: Чай с Лимоном, XXL Power Slim Bar Chocolate, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|