Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1005 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 64.83g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия, Сахар, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Norven Лосось Слабосоленый. Second Breakfast: Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Lunch: Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Лосось на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Afternoon Tea: Карапуз Пюре Яблоко и Персик. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Овощной Бульон. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|