Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1013 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 56.58g | Carbs: 72.93g.
Breakfast: Чай с Молоком, Landliebe Йогурт с Манго 3,2%. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлеты из Говядины, Братья Караваевы Крем Суп из Цукини. Dinner: ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженное Ванильное, Яблочное Пюре Несладкое, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Olgacivic2018's Weight History
|